名古屋大須のヨガスタジオ/入会金・会費無料、1レッスン1,000円の湘南シャイズ

名古屋大須で海辺リゾート。カフェダイニング居酒屋バー+ヨガスタジオ
鶴舞線・大須駅、名城線・上前津駅からすぐ。栄、栄南、金山、伏見からも便利。 〒460-0013 名古屋市中区上前津1-12-28 1F

入会金・会費0円!1レッスン1,000円/気軽に続けられるヨガライフ

ヨガインストラクター紹介

小原節子

血液型:O型

出身地:千葉県

趣味:日なたで本を読みながらうとうとすること。いろんな場所でビールを味わうこと

ヨガインストラクターになったきっかけ::ジムでの運動指導やパーソナルトレーナーの仕事をしている時に、30代以降の方のほとんどの方が抱える身体の不調をどうやったら癒せるのか考えて、マッサージの仕事についてマッサージの勉強をさせていただきました。
そのとき、「身体を治すのは自分の力なんだ」ということを強く思い、「身体をほぐすのも自分」と気付き、自分の身体に責任を持って、癒し、ほぐし、強くするというヨガの世界に入りました。入門した松下ヨガ学院の院長先生が素晴らしい人であり、今でも多くのことを学ばせていただいてます。この師がいたからヨガの素晴らしさを知ることができました。

好きなポーズ:シャバアサナ

座右の名:笑う角には福きたる

個人ブログ:http://ameblo.jp/shounan-shyz/

羽田今日子/KYOKO

血液型:A型

出身地:愛知県

趣味:本を読むのも映画を見るのもパソコンするのもボーッとするのも踊るのも大好き。だけど1番好きなのは美味しいものを食べる事!

ヨガインストラクターになったきっかけ:ヨガの気持ちよさにはまった事とヨガの先生のしなやかな美しい体つきへの憧れから…。

好きなポーズ:カポターサナ(鳩のポーズ)

座右の銘:自分がされて嫌な事は他人にしない

個人ブログのアドレス: http://ameblo.jp/yogayoga945/

久保 明見

血液型:A

出身地:福島県会津

趣味:ベランダ菜園、愛猫

ヨガインストラクターになったきっかけ:仕事のストレス発散でとにかく身体を動かし6たくて始めたヨガ。続けていくうちに身体も心も充実するヨガの良さを周囲の人にも伝えたくなり、インストラクターになりました。人に喜ばれて自分自身も楽しい、素晴らしい仕事だと思います。将来は田舎で医者知らずの『健康体操のおばあちゃん』と呼ばれたいです。

好きなポーズ:シャクラアサナ、シルシアサナ

座右の銘:しあわせはいつも自分のこころが決める

Kaori

血液型:O型

出身地:愛知県

趣味:アシュタンガヨガ以外なら、散歩

インストラクターになったきっかけ:引越し先で初めてやったアシュタンガヨガに惹かれ、すぐに毎朝練習するマイソールスタイルに夢中になりました。
練習をしていたら先生から(ケンハラクマ氏)教えたらと言われたのがきっかけです。

座右の銘:enjoy practice

直子

血液型:B型

出身地:横浜市

趣味:ワイン&熱いおしゃべり

ヨガインストラクターになったきっかけ:初めてヨガのクラスを受けたあの日、全くの初心者だったにもかかわらず、ヨガに「一目ぼれ」してしまったのです。それから十数年、その思いは今日も変わらず、日々ヨガの恩恵を感じています。

好きなポーズ:日によって、組合せによって、毎日変わります。その時の自分を全部手放せるポーズが好きです。

座右の銘:自分の心と直感に従う勇気を持て

倉橋美恵子

血液型:A型

出身地:愛知県

趣味:温泉、旅行、掃除、ヨガに対する飽くなき探求、指ヨガ

ヨガインストラクターになったきっかけ:
・長年身体の不調と友達だったがヨガを学び、自力で調整できるようになり、不調友達が離れていったから。
・私はヨガの楽しさを手話で表現してます。たくさんの方にヨガの楽しさを伝えられたらと思います。

好きなポーズ:マツヤアサナ、シルシアサナ

座右の銘:・人生は己を探す旅である。 ・諦めるのはもったいない!

かな

血液型:A型

出身地:愛知県

趣味:自然と遊ぶこと

ヨガインストラクターになったきっかけ:流れのままに。中学生の時に沖正弘先生の「ヨガの楽園」という本に偶然出会って、瞑想の真似事などもしてみたりしましたが、インド人ヨギーのアクロバティックな挿入写真を見て「特別な人たちなんだ…」と、自分にはヨガは縁遠いものと思っていました。後に縁あってまたヨガと出会い、実践によって自身の心身のバランスが整っていくのを体感し、「ヨガからは誰でも恩恵が受けることができるのだ」と感じ、必要としている人とヨガとの出会いのお手伝いができるインストラクターのお仕事に満足しています。

好きなポーズ:どれでも。あえて挙げるなら、ワイルドシング、ハラーサナ、パドマーサナ

座右の銘:肉体があるということは可能性を与えられたということ

備考:ハンディーキャップヨガTT終了 テンセグリティーヨガTT終了

個人ブログ:http://ameblo.jp/comorebi-moora

高岡そのこ

血液型:B型

趣味:献血

ヨガインストラクターになったきっかけ:ある日「80歳になったときも、みんなお婆さんでも、みんなで頭立ちしながらおしゃべりしてたい。」という節子先生の夢をブログで読み感銘を受けました。
兄が介護の仕事をしており、いろんな話を聞く中で、「元気なお婆さんになりたい」「頭立ちおしゃべりメンバーがもっと増えるよう」にと思い、節子先生と同じ松下ヨガ学院の院長先生のもとに入門しました。

好きなポーズ:サラブアサナ(集中してエイッと気合いが入り、楽しい気分でいろんな筋肉が鍛えられる)

座右の銘:継続は力なり

加藤結姫/Yuki

血液型:A型

出身地:名古屋

趣味:絵を描くこと

ヨガインストラクターになったきっかけ:自然にこの道に進みました。そして続けていく内に、自分に向いていると思うようになりました。未熟な点はたくさんありますが、楽しく努力できるのもこの仕事の魅力の一つです。来て下さる方々とのヨガを通じての共有感は、至福の時間です。

座右の銘:調和、足るを知る

のぞみ

血液型:O型

出身地:豊川市

趣味:サーフィン・一人旅・読書

ピラティスインストラクターになったきっかけ:ヨガをしているうちに体の奥にも興味を持ち始めました。そして「サーフィンも上達しそう!」と思ったからです。サーフィンが上達したかは自信ありませんが・・・ピラティスを始めてからヨガのポーズへの意識も変わってきました。今ではヨガ、ピラティス共に大好きです!!ぜひみなさんも気軽にピラティス受けてみて下さいね。

好きなポーズ:ロールアップ

座右の銘:人生は自分の考えているようになる

個人ブログ:http://www.y-fit-pro.com/blog_nozomi/

木村裕子

血液型:O型

出身地:愛知県

趣味:アロマ、宝塚、旅行

ヨガインストラクターになったきっかけ:初めてヨガをしたときの心地良さを今でも覚えています。 その感動を伝えたいと思ったからです。情報にあふれ、忙しく過ごす私たちの身体はストレスなどで固く、緊張しやすくなっています。一緒にヨガをして、心と身体を解き放ち、心穏やかに笑顔で過ごしていきたいです。

好きなポーズ:チャイルドポーズ 、眠る鳩のポーズ

座右の銘:幸せはいつも心の中にある

藤根 美紀

血液型:O型

出身地:愛知県

趣味:山登り、手芸、実家の犬と遊ぶこと

ヨガインストラクターになったきっかけ: 体調を崩した事がきっかけでヨガをはじめ、続けるうちに身体だけでなく心も元気に前向きになっていきました。
少しでも多くの方にヨガの楽しさ・心地よさを伝えられたらと思い、インストラクターになりました。

好きなポーズ:シャバアーサナ

座右の銘:幸せは自分のこころが決める

松本明子/あきこ

血液型:O型

趣味:運転、人と関わること

ヨガインストラクターになったきっかけ:子供たちと接していて健康が一番を感じ、その後にいるお母さん達に役に立ちたいと「健康と美を保つ」を学び始め極めています。姿勢改善は身体によい影響を与えます。運動の好きな方、健康や美容に関心のある方は是非参加して下さい。

好きなポーズ:シルシアサナ

座右の銘:笑顔いっぱい元気いっぱい

ちえこ

在学中にママディケイタのLIVEで衝撃な反応(初の感動体験)。 この音楽の国へ行ってみたい!でバイト代をはたいて卒業旅行でセネガル・ギニアのWSツアーに参加。 ギニアで行われた歓迎のお祭りで、太鼓に踊らされる体験と、場が一体になる感じに放心。

そのしあわせ体感だけを旅の土産に帰国。
KANKAN AFRICA(HPあり)に所属し、名古屋市内を拠点に踊り場を盛り上げる。

2011年再度ギニアに3ヶ月渡航し、帰国後友人とダンスサークルを主宰し、西アフリカ音楽の楽しみを伝える活動。
近年は名古屋市内の学校で文化芸術交流の公演活動に関わっている。 今年2月、ある出来事をきっかけに、はずむココロとカラダづくりを軸に「ゆるりKAN」を始動し、自分で絶賛活動中〜。

ゆるりKAN主宰」 www.yururi-kan.jimdo.com

 

あっきー

血液型:B型

出身地:愛知県

趣味:ヨガ、読書、音楽、パワースポットめぐり

ヨガインストラクターになったきっかけ:ヨガインストラクターの母の影響で、幼少期からヨガを身近に過ごす。
ある時、「どうせ時間を過ごすなら、楽しい人生にしたい」と思い、心に興味を持ち始め、そんな頃に、ここ湘南シャイズヨガスタジオのイベントに参加して、ヨガ・瞑想に出合いました。そして、このヨガスタジオが大好きになりました。人と比べることが多い日常と違い、ヨガは、人と比べることなく、自分の内側の感覚や感情など、自分を認め大切にする時間だと思っています。内側から生まれる楽しさ心地よさや快適さ・・・そんなヨガの素晴らしさを共有できたらうれしいです。
皆様に出会えることを楽しみに、ご縁に感謝です。よろしくお願いします(*^^*)

あっきーのヨギーライフ (http://ameblo.jp/freestyle-happy/

久米香織

血液型:A型
趣味: 旅行 語学 料理
出身地:愛知県
ママ&ベビーヨガインストラクターになったきっかけ:身体を動かすことが好きでヨガを始めましたが、自分自身の身体と向き合う時間の心地よさから、ヨガが大好きになりました。そして長女の出産を機にママとベビーの触れ合いの大切さ、産後のケアの大切さを実感し、もっと子育てが楽しくなることを学びたいと思ったのがきっかけです。
好きなポーズ:シャバアサナ
座右の銘:よく寝て、よく食べ、よく笑う

junko

趣味:ヨガ、マクロビオティック、身体にいいこと、わんことゴロゴロすること。

ヨガインストラクターになったきっかけ:ヨガを初めて受けた時…呼吸がちゃんとできなかったことから普段がいかに浅かったのか驚き、終わった後の心地よさに感動し、すぐに夢中に。
毎日実践する中で、友人から教えるきっかけをもらいました。知っていることを伝えたい!ヨガのシンプルで奥深い叡智をシェアできたら幸せです。

好きなポーズ:ターダアーサナ

座右の銘:ありのまま 今を感じる

masami

あすか

血液型:AB型

出身地:福井県
趣味:アロマ  お水を飲む事   スノーボード  バトミントン  バスケ

ヨガインストラクターになったきっかけ:1人目を出産したのち、子連れヨガに参加したのがきっかけでした。回数は月に1、2程度でしたが心身ともにリラックスでき、メラメラと生命力が湧いてきたのです。呼吸に合わせて体を動かす事って気持ちがいいと素直に感じました。
そして子供を連れて行けるクラスに感謝し、気持ちがいいと感じた事を、私も皆様に伝えたいと強く思い、松下ヨガ学院に入門しインストラクターになりました。
小さいお子様を連れて出来るヨガクラスをはじめ現在も続けています。
キッズヨガでは、動と静をバランスよく、いつまでもキラキラと輝くお子様の未来のお手伝いをしたいと思っています。日々勉強中です。どうぞ宜しくお願いします

好きなポーズ:シルシアサナ、ダヌラアサナ
座右の銘:理想は相手や周りにばかり向けず、自身に向けなさい。

梅田哲男

梅田

血液型:O型

出身地:岐阜県
趣味:ダンス、海外旅行

TRE指導士になったきっかけ:友達に誘われてTREを体験した時に、自分の意識があるのに体が勝手に振動したり動くこと驚き、自然にメンタルも大きな変化が起きて人生が大きく変化しました。この体験を多くの方に伝えたいと感じたことがきっかけです。
座右の銘:Don't Think Just Do !!

ユキ

ユキ

血液型:O型

出身地:岐阜県

趣味:スポーツ観戦 お菓子作り カメラ

ヨガインストラクターになったきっかけ:私はタイ古式セラピストとしても 活動させていただいていますが、ヨガと通じるところがありヨガを学びまし た。インストラクターになって数年で乳がんが発覚し、全摘手術をしました。
復活してから乳がんヨガクラスに参加して、同じ仲間と過ごす時間がこんなにも素晴らしく心地良いものかととても感動しました。私もこんなクラスを作りたい!と乳がんリハビリヨガクラスを始めました。楽しいクラス作りをしていきいます。勇気を出して是非ご参加ください。
Candy and yoga
http://ameblo.jp/yayako003

あさみ

ユキ

ソフトフロー、骨盤を整えるヨガ担当

血液型:O型

出身地:大阪府

趣味:ヨガ、アクロヨガ、お散歩、旅

インストラクターになったきっかけ:初めてヨガを受けたときからどハマりし、ステキなインストラクターの先生を見るうちに、私もなりたいと思いました。
ヨガの素晴らしさをたくさんの人にお伝えしたいです。

セラピストもしています。

HP:yoga-asami.jimdo.com

 

あつこ

ユキ

月曜やさしいヨガ担当

血液型:A型

出身地:愛知県

趣味:ヨガ、歩くこと

インストラクターになったきっかけ:ヨガをする楽しさを伝えたいと思ったからです。ヨガはいつでもどこでもできます。 1人でも2人でもみんなでも。

好きなポーズ:太陽礼拝 

まあこ

ユキ

金曜やさしいヨガ担当

血液型:O型

趣味:旅行・映画鑑賞・美味しいものを食べる事、もちろん作ることも!

インストラクターになったきっかけ:ヨガのレッスンを受けていて、意識して身体を動かす事で身体が変化し不調が和らぎ、心も穏やかに。もっと、もっと自分の身体について知りたいと思い、養成講座を受講したことです。

好きなポーズ:アルダ・マツェンドラ・アサナ
好きな言葉:日々新又日新(毎日新しい心でいよう)

真生子

ユキ

フローヨガ担当

血液型:O型

出身地:愛知県

趣味:音楽、読書、旅行

インストラクターになったきっかけ:お友達に誘われたホットヨガがきっかけで、なりたいと思い、市内の養成所を受講しました。最初は自分がすっきりしたいだけだったのが、ヨガの本来の目的「自分と向き合って気づいていなかった自分を癒す事」「瞑想をするとここをが落ち着き頭がクリアになり、着地場所がわかり、1日が気持ち良く過ごせる事」を皆さんにお伝えできたらなあと思うようになりました。
またインストラクターをする事で、お客様からうれしい言葉をかけて頂けると、自分自身が癒されているのを感じます。

好きなポーズ:鳩のポーズ

aya

ユキ

出身地:愛知県

趣味:料理、切り絵、お笑い好き、みんなでワイワイ飲む、ワイン、もてなすことも好き

インストラクターになったきっかけ:きっかけというきっかけは正直なく、なんというか背中を押されている感じがしています。運動は得意でしたが、精神的な何かに惹かれているのかもしれません。『ヨガを生きる』素敵な響きですね。そんな風になれたら良いかな。

好きなポーズ:トリコーナアサナ
座右の銘:笑う門には福来る(でも実際にはなかなかできない!)

横田 あき

ユキ

血液型:A型

趣味:料理、アート、創作活動

ヨガインストラクターになったきっかけ:20代後半、編集者の仕事をしてる時に激務で体調を崩して、呼吸法と瞑想に出合う。古くから伝わるヨガのメソッドで自分の呼吸で心身ともに健康になったこと、恩師、師(グル)と出会えたこと、そして、常に気づきを与え、人生をより楽しく、豊かなものにしてくれるヨガをたくさんの人に伝えたいと思い、活動をしています。

好きなポーズ:シルシアサナ
座右の銘:Life is game

個人ブログ:https://ameblo.jp/akiakinko514

個人HP:https://anya-yoga.wixsite.com/anya

さくら

ユキ

血液型:B型

出身地:愛知県

趣味:映画鑑賞 ピラティス

インストラクターになったきっかけ:ピラティスをはじめて身体が劇的に変わっていくのを感じ、たくさんの人にこの変化を感じてもらいたいと思ったから。
ピラティスをやると『10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で身体の全てが変わる』と言われています。1回1回変化していく身体を一緒に感じていきましょう☆☆☆

好きなポーズ:ティーザー
座右の銘:初心忘れず

Momoka

ユキ

出身地:愛知県

趣味:庭いじり、茶道、着物、甘い物、ヨガを深める

インストラクターになったきっかけ:インドに3年住んでいた時に、整体がなかったので背中の痛みを治すためにもヨガを始めました。
インドで素晴らしい師に出会い、体に大きな変化を感じ、心の面でも内側から幸せが湧いてきました。
飽きっぽい私が毎日ヨガするようになり夢中になっていくうちに、知識も増えヨガの素晴らしさを他の人とシェアさせて頂きたいと思うようになりました。
皆さんとヨガをして過ごせる時間に、自分の情熱と幸せを感じます。
心と体を掃除して素の自分にリセットしましょう!
座右の銘:集中して経験して何でも楽しく!

ユキ

NIIKI

nikki

血液型:A型

出身地:千葉県

趣味:海外ドラマ、HYDE

インストラクターになったきっかけ:数年前にストレスで心と体のバランスをくずし、会社を休職。
弱い自分が嫌いで自己否定し、グルグル思考して頭を疲れさせる毎日の中で、ちょっと運動しようとやってみたのがヨガ。
不思議なことに、ヨガをする時だけはグルグル思考が止まり、自分の体や純粋な心と向き合え、ヨガの力に魅了されました。
ヨガを続けることで、体がすっきりしなやかになっただけでなく、考え方や心の持ちようも柔軟に。お陰様で今は笑いの絶えない、心穏やかな毎日です。
心と体を柔らかくするヨガをお伝えしています。

好きなポーズ:アンジャンネーヤアーサナ、真珠貝のポーズ
座右の銘:悔いなき人生へ

rie

nikki

血液型:A型

出身地:愛知県

趣味:自己探究、キャンプ

インストラクターになったきっかけ:ヨガを初めたときは思うように体が動かなかったのが、続けていくうちに自分の体がかわり自分を見つめる事が深まっていくと心も変わり始める。
自分の変化が楽しくなりヨガの魅力にどんどんはまる。
ヨガはポーズを綺麗にとる事ではなくて、日常の中で心と体が安定していて快適な状態でいられる自分でいることの大切さを知る。
こんなに自分と向き合うことが楽しくなっててワクワクするヨガを共有したい!と思いインストラクターになりました。

好きなポーズ:安楽座
座右の銘:答えはいつもじぶんのこころにある。

 

あい

nikki

血液型:AB型

趣味:映画、音楽、芸術鑑賞、手芸、読書

インストラクターになったきっかけ:ヨガを10年くらい続けていたのですが、ある時お風呂に入っている時に何故かはわかりませんが急に
『ヨガの養成コースを受けよう??』と思いたちました。
全然自分に自信が持てませんでしたが、ヨガを学んでいく事で、又人に伝えていく事で少しずつ自信を取り戻していきました。
ヨガが心と身体の調和をもたらす事を伝えていきたいです。

好きなポーズ:マツヤアーサナ、鋤のポーズ

美貴

nikki

血液型:AB型

出身地:岐阜県

趣味:パン屋めぐりとSriSriさんの瞑想

インストラクターになったきっかけ:8年前に初めてヨガスタジオに通った時にだんだんと心や体がスッキリする感覚を感じたのことがきっかけです。多くの方々にヨガを伝えたいと思い少人数制の養成スクールに通い1年間かけてヨガを学びました。ヨガの学びに終わりは無く毎日が勉強の日々です…生徒さん1人1人に寄り添えるクラスを心掛けてます、宜しくお願いします。

好きなポーズ:ダウンドック
座右の銘:一期一会 日々感謝

Noriko

nikki

血液型:A型

趣味:自然農法の野菜づくり、海外一人旅

インストラクターになったきっかけ:証券会社退職後、健康な身体作りの為、ヨガを始める。
バリの旅先で今のバリヨーガと出逢う?
以来毎年2〜3カ月程聖地バリ島・ウブドでバリヨーガの修行に励み、日本で普及活動に邁進しています。
バリシッディヨーガで心・身体・魂の真の健康作りに励んでいます。

Mio

nikki

血液型:O型

出身地:愛知県

趣味:ヴィーガン、筋トレ、自然と触れ合うこと、洋画を見たり洋楽を聞くこと、国際交流すること、海外旅行に行くこと?

インストラクターになったきっかけ:元々、スポーツやよさこいなど体を動かすことが大好きで、鍛えることやがんばること、競争することばかり目を向けてやってきました。初めは、ただ体を動かしたくて始めたヨガでしたが、ヨガに出会って、他と比べず自分のために体を動かし、ちょっとした体の変化や感覚を味わうことが楽しくなりました。ヨガはとても奥深くてまだまだ勉強中の身ですが、他のスポーツと違い、体のケアだけでなく、心のケアとして精神的な面でも整えられる所がすごく魅力的でどんどんハマっていきました。ヨガを始めてから、自分の感情をコントロールできるようになったり、ものごとをうまくプラスに捉えられるようになり、とても生きやすくなりました。教えることや人に何かを伝えることが好きなので、みなさまに何か影響を与えられるような人でいられるよう努めていきます。よろしくお願いいたします。

好きなポーズ:ダウンドック• 鳩のポーズ
座右の銘:挑戦は成功か大成功か

清水

清水

血液型:O型

出身地:愛知県

趣味:読書、競馬

インストラクターになったきっかけ:身体をケアする仕事をしています。お客様の不調の原因のほとんどが運動不足。「やりたいんだけど、なかなか。」と言われる方がほとんどです。何か良いアドバイスが出来たらとずっと思ってました。そこからピラティスを学びはじめました。ピラティスで多くの人の不調の改善のお手伝いが出来たら嬉しいです。

好きなポーズ:スイミング(ピラティスのエクササイズ)
座右の銘:捨てる神あれば拾う神あり

特別レッスン

ヨガ料金システム

入会金 0円
1レッスン 1,000円
レンタルマット 300円

4回チケット4,000円(レンタルマット4回分付き。1,200円お得! 有効期限4週間)

スタジオ情報

名古屋市中区上前津1-12-28 1F
(近隣のコインパーキングをご利用ください)
■tel052-253-5515

■mail:info@shounan-shyz.com